Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2018
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96,6 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3023 kcal
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Gras: 40,75g | Prot: 89,83g | Carb: 313,23g.
Colazione: Carrefour PAN de MOLDE INTEGRAL, Carrefour Queso para Untar Clásico Light, Nescafé Classic, Froiz Leche Desnatada. Pranzo: Carrefour Pera, Pan Blanco, Solomillo de Cerdo, Carrefour Guisantes, Tomates. Cena: Estrella Galicia 1906, Cerveza sin Alcohol, Vino Tinto de Mesa. Snacks/Altro: Froiz Leche Desnatada, Nesquik Cacao en Polvo, Carrefour PAN de MOLDE INTEGRAL, Carrefour Queso Gouda Light, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hornimans Manzanilla, Gullón Digestive Avena Choco. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dieta de Fac2
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