Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2018
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1129 kcal
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Gras: 31,81g | Prot: 47,30g | Carb: 165,79g.
Colazione: Кукуруза, Приготовленная Спаржа (Свежая), Шампиньоны, Вермишель. Pranzo: Лимон, Мёд, Чай, Сметана 15%, Сыр Чеддер, Хлеб Черный. Cena: Сырный Соус, Кукуруза, Спаржа, Комо Сыр Ореховый, Хлеб Бородинский, Рис Вареный. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di sunnydonut
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