Diario di Alexminx, 10 feb 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2018
66,5 kg Perso fino ad ora: 19,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1479 kcal Gras: 54,10g | Prot: 53,31g | Carb: 192,76g.   Colazione: Mulino Bianco Galletti, Spremuta d'arancia, Torta ai 5 cereali, Crastan Cacao Amaro, Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato. Pranzo: Calzone con Carne e Formaggio, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta di Semola, Poseidon Tonno all'olio di Oliva, Cipolle, Zucchine. Snacks/Altro: Mulino Bianco Galletti, Naturella Latticino Fresco alla Capra, Succo d'arancia, Vivo Meglio Fior di Riso, ManuSol Fette Biscottate Integrali. Di più...
2225 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Alexminx


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