Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2018
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51,8 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1044 kcal
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Gras: 23,08g | Prot: 51,43g | Carb: 151,28g.
Colazione: Caffè Espresso, Pascoli Italiani Latte senza Lattosio, Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Eurospin Gallette di Farro, Puertosol 70% di Frutta Fragola. Pranzo: Mele Golden Delicious, Tre Mulini Trancio Pizza Margherita, Grana Padano Grana Padano, Delizie del Sole Minestrone 16 Verdure Surgelate. Cena: Conad Pane Grattugiato, Carrefour Zucchine Grigliate a Fette, Orogel Melanzane Grigliate, Delizie del Sole Minestrone 16 Verdure Surgelate, Grana Padano Grana Padano, Primo Asparagi, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Eurospin Cetrioli Aromatizzati. Snacks/Altro: Mele Golden Delicious, Pascoli Italiani Yogurt Magro More e Mirtilli. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dani7602
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