Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2018
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2036 kcal
|
Gras: 65,47g | Prot: 64,76g | Carb: 336,25g.
Colazione: Какао-Порошок (Несладкий), АТБ Кокосовая Стружка, Сто Пудов Семена Льна, Мёд, Сто Пудов Овсяные Хлопья. Pranzo: Изюм, Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы, Шампиньоны, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Хлеб Черный, Изюм, Суп Овощной, Roshen Hazelnut Nougat, Булгур (Вареный). Snacks/Altro: АТБ Be Fit с Кокосом, Roshen Hazelnut Nougat, АТБ Кокосовая Стружка, Мёд, Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di green_mouse
|