Diario di nome_cacofonico, 10 feb 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2018
47,7 kg Perso fino ad ora: 0,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1820 kcal Gras: 77,34g | Prot: 67,62g | Carb: 214,31g.   Colazione: Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Cacao, Latte Parzialmente Scremato, Miele, Bauli Cornetto. Pranzo: Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola). No, col cazzo, c'erano mele, banane, kiwi, arance e mandarini ed erano freschi., Amadori Straccetti di Pollo, Pasta Panna e Salmone (Tagliatelle). Cena: Salsa Burger, Wurstel Pollo e Tacchino, Base per Pizza, Ketchup, Sugo di Pomodoro. Snacks/Altro: Mulino Bianco Tarallucci, Gullón Twins. Di più...
1162 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di nome_cacofonico


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