Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2018
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1506 kcal
|
Gras: 67,44g | Prot: 102,95g | Carb: 124,14g.
Colazione: Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Сыр Леаус Сыр, Овсяная Каша на Воде, Alpro Миндальное Молоко. Pranzo: Фасоль (без Соли, Отварная), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Запеканка творожная, Творог 9%, Zero Сироп, Запеканка творожная, Мандарины. Snacks/Altro: Мандарины, Яблоко Желтое. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bornad
|