Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2018
|
66 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1668 kcal
|
Gras: 65,20g | Prot: 145,17g | Carb: 128,74g.
Colazione: Апельсин, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Bonfesto Моцарелла, Карат Домашний Сыр Лёгкий Натуральный, Donna Vera Farfalle, Красный Сладкий Перец. Pranzo: Миндаль, Морковь, Дайкон, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Кефир 1%, Куриные Бедрышки (Запеченные). Cena: Приготовленная Камбала, Капуста Белокочанная. Snacks/Altro: Maxler ProBlend Шоколадно-Арахисовая Паста, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Пекинская Капуста, Русское Море Горбуша Запеченная , Первый Вкус Йогурт Натурель на Топленом Молоке. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnnDruzh
|