Diario di Valeriashhh, 14 feb 18

КД близятся((
63,7 kg Perso fino ad ora: 2,3 kg.    Rimanenti: 8,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1660 kcal Gras: 62,72g | Prot: 85,56g | Carb: 196,32g.   Colazione: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Яичница. Pranzo: Monini Соус Песто, Простоквашино Сметана 15%, Брокколи, Ярмарка Смесь Бурый и Дикий Рис. Cena: Яблоко Голден, Простоквашино Творог 2%, Coca-Cola Coca-Cola, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Altro: Lay's Чипсы, Valio Творог 0,1% Мягкий, Посиделкино Печенье Овсяное Классическое , Ананас. Di più...
Aumentando 0,9 kg a Settimana





Storia del Peso di Valeriashhh


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.