Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2018
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96,5 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4066 kcal
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Gras: 111,89g | Prot: 114,88g | Carb: 483,57g.
Colazione: Président Leche Desnatada, Nescafé Classic, Carrefour Queso para Untar Clásico Light, Carrefour PAN de MOLDE INTEGRAL. Pranzo: Brócoli, Pan Blanco, Naranjas, Bacalao, Papa Cocida, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Champiñones Blancos (Fritos), Tortilla de Patatas, Carrefour Queso para Untar Light, Nesquik Cacao en Polvo, Pan Blanco Tostado, Président Leche Desnatada, Estrella Galicia 1906, Estrella Galicia Cerveza, Heineken Cerveza. Snacks/Altro: Dulcesol Petisu de Crema, Mate Amargo. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dieta de Fac2
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