Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2018
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2445 kcal
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Gras: 82,66g | Prot: 46,96g | Carb: 364,63g.
Colazione: Zabaione, Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Mr. Day Muffin con Gocce di Cioccolato. Pranzo: Plasmon Omogeneizzato di Vitello. Cena: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Broccoli Cotti (da Freschi), Pane Bianco, Parma Coppa, Uovo Sodo. Snacks/Altro: Ventura Uva Sultanina, Novi Cioccolato Fondente Extra, Kinder Barretta, Caramelle Dure. Di più...
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77 kcal
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Esercizio:
Sesso - 30 minuti, Salire le Scale - 1 minuto, Camminata (lenta) - 3 km/h - 6 minuti, Apple Health - 23 ore e 23 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di lisabergonzi
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