Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2018
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97 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1822 kcal
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Gras: 58,18g | Prot: 114,21g | Carb: 217,86g.
Colazione: Carrefour PAN de MOLDE INTEGRAL, Carrefour Queso para Untar Clásico Light, Nescafé Classic, Président Leche Desnatada. Pranzo: Pomelo, Tomates, Carrefour Guisantes, Pechuga de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Pomelo, Espinacas, Arroz Integral, Merluza. Snacks/Altro: Carrefour Yogur Natural Desnatado, Chocolate, Té (Infusión), Galleta, Magdalena, Café con Leche, Bolleria, Café con Leche. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dieta de Fac2
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