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Che palleeeeeeeeee!! altra settimana buttata via... perchè poi? sono pure andata a nuotare... che nervi, qui non mi muovo più da questo peso di merda! arriverò quest'estate che rotolo sulla spiaggia! :(
delusa alla grande... e stasera mi aspetta una mangiata dai genitori di Mirko. uffffffff
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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975 kcal
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Gras: 32,56g | Prot: 43,65g | Carb: 127,92g.
Colazione: Activia Yogurt Bianco Naturale, Esselunga Equilibrio Cereali, Carrefour Miele Millefiori, Tè (Infuso). Pranzo: Mela, Develey Dressing con Erbette, PanBauletto Integrale, Carciofi Bolliti, Uovo Sodo. Snacks/Altro: Esselunga Equilibrio Frollini ai 5 Cereali, Nesquik Nesquik in Polvere, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Vallelata Ricottine Fresche Dolci. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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