Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2018
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 20,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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467 kcal
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Gras: 11,93g | Prot: 36,98g | Carb: 52,88g.
Colazione: Bio Баланс Кефирный 1%, Чай. Pranzo: Куриный Бульон. Cena: Bio Max Кефир 1%. Snacks/Altro: Зеленый Чай, Bio Баланс Кефирный 1%, Кофе. Di più...
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1676 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 146,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di suga_jj
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