Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2018
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2631 kcal
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Gras: 67,64g | Prot: 138,97g | Carb: 363,40g.
Colazione: il Viaggiator Goloso Yogurt Greco 0% Grassi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Instant Oats [Chocolate Flavour], Mela, Maribel Marmellata di Fragole [30% Calorie in Meno]. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Grana Padano, Broccolo Romanesco, Grandi Riso Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Cuori di Filetto di Nasello, Save Kuan Fen - Fettuccine di Soia, Esselunga Gamberetti Cotti. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein, Crownfield Special Flakes Bran Flakes, Alesto Albicocche Essiccate, Kellogg's Extra Frutta, Banana. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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