Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2018
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56 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1920 kcal
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Gras: 57,12g | Prot: 47,00g | Carb: 249,41g.
Colazione: Acqua, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Amaretti. Pranzo: Conad Corn Flakes Classici, Pane Bianco, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Caffè Espresso, Amaretti, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Cena: Nutella Nutella, Dolciando & Dolciando Panini al Latte, Fanta Aranciata, Cameo Pizza Regina Alta, Coca-Cola Coca-Cola, Coop Crocchette di Patate, Vino Bianco da Tavola, Focaccia. Snacks/Altro: Oro Saiwa Biscotti, Alberti Torroncini Strega, Conad Corn Flakes Classici, Lindt Fondente Classico, Perfetti Frisk, Kinder Maxi. Di più...
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147 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 15 minuti, Apple Health - 22 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lisabergonzi
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