Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2018
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2274 kcal
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Gras: 146,53g | Prot: 127,48g | Carb: 124,26g.
Colazione: Myprotein Olio di Cocco, Gelopaleodiet Primal K2 1000 - Vitamina K2 -MK7, Myprotein Vitamina D3, Myprotein Vitamina C con Bioflavonoidi & Rosa Canina, Alpro Latte di Cocco, Banana, Bresaola, Uovo. Pranzo: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Mascarpone, Carne di Manzo, Cavolfiore, Curcuma, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Carciofo Cotto (da Fresco), Carne di Coniglio. Snacks/Altro: Mandarino, Noci cioccolose, Banana, Noci cioccolose. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di paolospensieri
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