Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2018
|
96,7 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2261 kcal
|
Gras: 73,08g | Prot: 112,28g | Carb: 301,33g.
Colazione: Président Leche Desnatada, Nescafé Classic, Carrefour PAN de MOLDE INTEGRAL, Carrefour Queso para Untar Clásico Light. Pranzo: Pan Integral, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Guisantes, Peras, Pechuga de Pavo. Cena: Pan Tostado, Peras, Marrajo, Papa Cocida, Espinacas, Aceite de Oliva. Snacks/Altro: Vitalinea 0% Sabor Coco, Carrefour Yogur Natural Desnatado, Hornimans Manzanilla, Galleta, Palmeritas. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dieta de Fac2
|