Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2018
|
82,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3050 kcal
|
Gras: 48,29g | Prot: 180,36g | Carb: 478,55g.
Colazione: Kiwi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Rise Crispies (Aro) Rice Crispies, Altromercato Farina di Riso Thay, TST Nutrition Omega 3. Pranzo: Pistacchi, Finocchio, Grandi Riso Riso Basmati, Carne di Petto di Tacchino. Cena: Olio d'oliva, Petto di Pollo (senza Pelle), Patate Crude. Snacks/Altro: Noci, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Almaverde Bio Farina di Farro , Lindt Cioccolato Fondente 70%, Banana, Arance, TST Nutrition Barretta Proteica . Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Karmani1995
|