Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2018
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97,1 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1828 kcal
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Gras: 47,06g | Prot: 121,71g | Carb: 229,56g.
Colazione: Pan Blanco Tostado, Nescafé Classic, Carrefour Leche Desnatada, Carrefour Queso para Untar Clásico Light, Carrefour PAN de MOLDE INTEGRAL. Pranzo: Manzana Roja, Carrefour PAN de MOLDE INTEGRAL, Tomates, Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Pan Integral, IFA Eliges Piña Rodajas en Su Jugo, Frutos Secos, Cidacos Cardo Troceado, Fideos Integrales, Pechuga de Pavo. Snacks/Altro: Carrefour Yogur Natural Desnatado, Vitalinea 0% Sabor Coco, Galleta, Carrefour Queso Gouda Light, Pechuga de Pavo, Café con Leche, Café con Leche Descremada. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dieta de Fac2
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