Diario di chebakova.maria, 19 feb 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2018
59,6 kg Perso fino ad ora: 5,9 kg.    Rimanenti: 4,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1060 kcal Gras: 57,04g | Prot: 96,00g | Carb: 40,09g.   Colazione: Омлет с Молоком. Pranzo: Лента Смесь Ореховая, Курица Вареная. Cena: Тушеные Овощи, Говядина Отварная. Snacks/Altro: Яблоко, Курица Вареная. Di più...
1452 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 7 kg a Settimana





Storia del Peso di chebakova.maria


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.