Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2018
|
79,3 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1808 kcal
|
Gras: 70,79g | Prot: 136,63g | Carb: 180,61g.
Colazione: Яблоко, Doppel Herz Омега-3, Мёд, Перекресток Творог Обезжиренный. Pranzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Гречка Вареная, Приготовленная Брокколи (без Жира), Атлантическая Треска. Cena: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Редис, Салат Айсберг, Элинар Шарики Куриные, Карусель Солянка Капустная Овощная, Магнит Солянка Овощная. Snacks/Altro: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Коломенское Вафли Топлёное Молоко. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mosbayer
|