Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2018
|
51,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
1194 kcal
|
Gras: 55,44g | Prot: 45,86g | Carb: 135,16g.
Colazione: cafe con leche , aceite de oliva virgen extra, tomate, tostada, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Pranzo: Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Ensalada China con Mazorquitas, Hacendado Zanahoria en Tiras Agridulce, Ensalada de Col o Ensalada de Repollo con Aderezo. Snacks/Altro: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Naranja Light, Eroski Café Soluble, DIA Leche Condensada, Manzana, Kiwi. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miriamariac
|