Diario di Fustaccio85, 21 feb 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2018
77,8 kg Perso fino ad ora: 5,2 kg.    Rimanenti: 3,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2687 kcal Gras: 94,36g | Prot: 149,27g | Carb: 313,36g.   Colazione: Gandola Crema Spalmabile con Mandorle Dolci e Latte, Hero Light Fragole, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Semi di Chia, La Molisana Farina di Semola Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Ananas, Bieta Lessa, Purè di Patate (Istantaneo), Petto di Pollo. Cena: Fiori di Zucca Fritti, Supplì, Italiamo Pizza Margherita . Snacks/Altro: Mandorle, Mele Pink Lady, Mandorle. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Fustaccio85


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