Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2018
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96,4 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2465 kcal
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Gras: 77,68g | Prot: 134,04g | Carb: 308,44g.
Colazione: PAN de MOLDE INTEGRAL, Queso para Untar Clásico Light, Classic, Leche Desnatada. Pranzo: IFA Eliges Piña Rodajas en Su Jugo, Pescado, Aceite de Oliva, Carrefour PAN de MOLDE INTEGRAL, Papa Cocida, Brócoli. Cena: Carrefour PAN de MOLDE INTEGRAL, Aceite de Oliva, Mandarina, Papa Cocida, Brócoli, Solomillo de Cerdo. Snacks/Altro: Gullón Digestive Avena Choco, Carrefour Queso Gouda Light, Pechuga de Pavo, Hornimans Manzanilla, Café con Leche Descremada, Bizcocho, Café con Leche. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dieta de Fac2
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