|
DİYET 1
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1675 kcal
|
Gras: 75,69g | Prot: 153,37g | Carb: 92,32g.
Colazione: Pınar Light Üçgen Peynir, Haşlanmış Yumurta, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Zeytin. Pranzo: Tavuk Budu, Yayla Çorbası. Cena: Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Snacks/Altro: Muz, Pınar Protein Laktozsuz Sade Yoğurt , Kuru Üzüm, Leblebi. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
22 feb 18 da utente: @bibisezer
|
Kendime verdiğim sözleri tutmak için ilk günüm
25 feb 18 da utente: Jale64
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jale64
|