Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2018
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1135 kcal
|
Gras: 12,82g | Prot: 138,74g | Carb: 123,92g.
Colazione: Proteine Whey, Fiocchi d'Avena, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Zucchine, Findus Filetti di Platessa, Riso Basmati. Cena: Arance, Pomodori Ciliegini, Broccoli, Rio Mare Tonno al Naturale, Fiocchi d'Avena. Snacks/Altro: Nostromo Tonno al Naturale, Myprotein Impact Whey Protein, Lidl Gallette di Riso. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di silvia.casale98
|