Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2018
|
81,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3302 kcal
|
Gras: 51,13g | Prot: 180,90g | Carb: 527,05g.
Colazione: Miele, Kiwi, Bresaola , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Altromercato Farina di Riso Thay, TST Nutrition Omega 3. Pranzo: Pistacchi, Grandi Riso Riso Basmati, Pomodori, Gamberetto. Cena: Pistacchi, Valbio Pasta di Semola Integrale di Grano Duro, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Noci, Sapori e Piaceri Tondy's Mais, Tst Nutrition Peanut Butter, Almaverde Bio Farina di Kamut, Altromercato Farina di Riso Thay, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Karmani1995
|