Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2018
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1063 kcal
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Gras: 32,21g | Prot: 65,34g | Carb: 137,20g.
Colazione: Бананы, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Суп Овощной, Капустный Салат. Cena: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Индейка Отварная, Капустный Салат. Snacks/Altro: Epica Йогурт Ананас, Smartbar Протеиновый Батончик Абрикос, Tess Зеленый Чай. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di iz.b22
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