Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2018
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1719 kcal
|
Gras: 63,11g | Prot: 98,27g | Carb: 191,91g.
Colazione: Kiwi, Misura Biscotti Fibrextra Integrali. Pranzo: Pecorino, Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Pasta Mais Quinoa Riso. Cena: Zucchine, Ala di Pollo (Mangiata senza Pelle), Coop Sovracoscia, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Olio Extra Vergine di Oliva, Patate. Snacks/Altro: Parmareggio Parmareggio Snack, Mulino Bianco Pangrì, Spremuta d'arancia, Prosciutto Cotto, Pane Comune. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di adriana.carosi
|