Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2018
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52,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1096 kcal
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Gras: 31,56g | Prot: 73,61g | Carb: 138,72g.
Colazione: Caffè, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Kiwi, Mele Golden Delicious. Pranzo: Conad Rucola, Conad Tonno al Naturale, Curtiriso Gallette di Riso , Conad Cuore di Iceberg. Cena: Mele Golden Delicious, Conad Rucola, Verza. Snacks/Altro: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Marmellata di More. Di più...
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1662 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore e 5 minuti, Spinning - 1 ora, Riposare - 14 ore e 55 minuti. Di più...
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Storia del Peso di diglio81
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