Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2018
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92,8 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2460 kcal
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Gras: 125,08g | Prot: 84,74g | Carb: 244,46g.
Pranzo: Mopur Affettato di Lupino, Kinder Cereali, Pere, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Penne Rigate, Biffi Ragù di Soia. Cena: Esselunga Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Filetto di Salmone al Naturale, Galbusera Crackers di Mais. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ale8ray
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