Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2018
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1030 kcal
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Gras: 32,53g | Prot: 161,14g | Carb: 20,42g.
Colazione: Myprotein Протеиновые Блины. Pranzo: Myprotein Арахисовая Паста, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Cena: Myprotein Арахисовая Паста, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Тунец. Snacks/Altro: RLine Simple Glutamine, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein BCAA. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di summergerl
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