Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2018
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1424 kcal
|
Gras: 65,16g | Prot: 65,23g | Carb: 150,61g.
Colazione: Арнаут Хлеб Зерновой Ржаной, Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Арнаут Хлеб Зерновой с Семенами Льна, Вареное Яйцо, Щавелевый Суп. Cena: Голубцы, Prime Star Чизкейк Классический, Макдоналдс Кофе Латте. Snacks/Altro: Яблоко, Нектарины, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Нектарины. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irenamur3
|