Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2018
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42,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2165 kcal
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Gras: 62,61g | Prot: 108,61g | Carb: 286,15g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Conad Marmellata Albicocche Bio, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Melanzana, Conad Pasta Integrale, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Conad Cuori di Filetto di Nasello. Cena: Fagiolini Verdi, Conad Cuori di Filetto di Nasello, Pane Integrale al 100%, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Mela Verde. Snacks/Altro: Conad Marmellata Albicocche Bio, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Mulino Bianco Cracker Integrali. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lostinmymind_
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