Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2018
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43,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2209 kcal
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Gras: 77,18g | Prot: 112,45g | Carb: 271,63g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Conad Marmellata Albicocche Bio, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Pranzo: Finocchi Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Cena: Conad Cuori di Filetto di Nasello, Zucchine, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Mela Verde, Pane Integrale al 100%. Snacks/Altro: Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Nestlé Cereali Integrali, Misura Plumcake. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di lostinmymind_
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