Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2018
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1357 kcal
|
Gras: 39,78g | Prot: 69,96g | Carb: 190,84g.
Colazione: Carrefour Misto di Frutti di Bosco, Sevenhills Organic Pea Protein Powder, Fiocchi d'Avena, Ventura BB Mix per Macedonia, Carrefour Bio Latte di Avena, Misura Stevia, Cacao in Polvere (non Zuccherato). Pranzo: Carciofi, Sasso Olio d'oliva, Zucca Cotta, Ki Lievito Alimentare in Scaglie, Alce Nero Brodo Vegetale Biologico , Riso. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Salsa di Soia, Pane Integrale, Zucchine Cotte, Funghi Champignon, Bio mi Gusta Tofu Affumicato, Carote. Snacks/Altro: Banana, Clementine, Alpro Yogurt Natural con Cocco, Sevenhills Organic Pea Protein Powder. Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Laterpeach
|