Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2018
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97,5 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2118 kcal
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Gras: 52,51g | Prot: 120,33g | Carb: 294,14g.
Colazione: PAN de MOLDE INTEGRAL, Queso para Untar Clásico Light, Classic, Leche Desnatada. Pranzo: Peras, Pechuga de Pavo, Carrefour PAN de MOLDE INTEGRAL, Cebollas, Guisantes, Tomates. Cena: Manzana Cocida, Carrefour PAN de MOLDE INTEGRAL, Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Papa Cocida, Merluza. Snacks/Altro: Yogur Línea Natural 0% Desnatado, Yogur Natural 0% Desnatado, Nescafé Classic, Président Leche Desnatada, Galleta, Queso Gouda Light, Pechuga de Pavo. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dieta de Fac2
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