Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2018
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 33,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2585 kcal
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Gras: 64,19g | Prot: 157,32g | Carb: 350,28g.
Colazione: Muffin con Gocce di Cioccolato, Banana, Kiwi, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured. Pranzo: le Veneziane Gnocchi di Patate, Kiwi, Ragù. Cena: Parmigiano (Grattugiato), Patata Americana, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Alberti Torroncini Strega, Perugina Cacao Amaro, Perugina Fondente 70%, Sarchio Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Probios Crispy Flakes con Riccioli di Cioccolato. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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