Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2018
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97,7 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2087 kcal
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Gras: 65,97g | Prot: 133,24g | Carb: 240,54g.
Colazione: PAN de MOLDE INTEGRAL, Queso para Untar Clásico Light, Classic, Leche Desnatada. Pranzo: Manzana Cocida, Carrefour PAN de MOLDE INTEGRAL, Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Banano, Espinacas, Merluza, Patatas Cocidas, Carrefour PAN de MOLDE INTEGRAL, Aceite de Oliva. Snacks/Altro: Café con Leche, Nescafé Classic, Président Leche Desnatada, Queso Gouda Light, Pechuga de Pavo, Carrefour PAN de MOLDE INTEGRAL, Queso Gouda Light, Pechuga de Pavo. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dieta de Fac2
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