Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2018
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71 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1076 kcal
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Gras: 27,61g | Prot: 40,81g | Carb: 160,38g.
Colazione: Caffè, Certossa Fette Biscottate Integrali, Tè (Infuso). Pranzo: Le Conserve della Nonna Arancia , Certossa Fette Biscottate Integrali, Merivio Scamorza Affumicata , Pomodori Ciliegini, Finocchio Crudo. Cena: Mele Rosse Delicious, Carote, Novella Carciofini alla Romana con Gambo. Snacks/Altro: Oro Saiwa Biscotti, Bonomelli Camomilla Filtrofiore, Parmalat Yogurt alla Fragola 0,1% di Grassi. Di più...
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2158 kcal
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Esercizio:
Esercizi fai da te - 1 ora, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 42 minuti, Riposare - 14 ore e 18 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Vanessa96421
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