Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2018
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1738 kcal
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Gras: 111,40g | Prot: 164,69g | Carb: 18,26g.
Pranzo: Parmareggio Parmareggio Snack, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Cena: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Carne di Vitello, Exquisa Formaggio Fresco Cremoso senza Lattosio. Snacks/Altro: Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale). Di più...
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Aumentando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonius76
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