Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2018
|
46 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1340 kcal
|
Gras: 35,76g | Prot: 100,11g | Carb: 148,40g.
Colazione: Красная Звезда Птичье Молоко, Ваше Здоровье Семя Льна, Грецкие Орехи, Кедровые Орехи , Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Pranzo: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Креветки. Snacks/Altro: Васькино Счастье Кефир Обезжиренный, Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aza-azaliya
|