Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2018
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2425 kcal
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Gras: 76,84g | Prot: 132,98g | Carb: 313,72g.
Colazione: Noberasco Misto Armonia, Yomo Delta Yogurt Greco 0%, Vitamin Store Topping 0 al Cioccolato, Banana, Bolero Bolero, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale . Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane di Segale, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Insalata Mista, Cucina e Sapori Glassa con Aceto Balsamico , Mela. Cena: Pane di Segale, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Cucina e Sapori Glassa con Aceto Balsamico , Mela. Snacks/Altro: Golia Activ Plus, Pane di Segale, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Mela. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di fillo12
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