Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2018
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1474 kcal
|
Gras: 54,31g | Prot: 95,51g | Carb: 143,23g.
Colazione: Kinder Шоколад, Сгущенка, Избенка Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Pranzo: Кофе Латте, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Суп Грибной, Pikki Батончик Мюсли Кокос-Кешью-Шоколад. Cena: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Соевый Соус, Индейка Тушеная, Болгарский Перец. Snacks/Altro: Банан, Избенка Творог 5%, Ананас, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Valeriashhh
|