Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2018
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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771 kcal
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Gras: 27,42g | Prot: 68,84g | Carb: 74,18g.
Colazione: Eridania Diete.Tic, Lavazza Caffè, Crusca d'avena, Lidl Skyr, Twinings Pure Green Tea. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Filetto di Sgombro al Naturale, Cavolini di Bruxelles. Cena: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Scalogno o Cipollotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchi Bolliti, Carote Cotte, Tesori d'apulia Taralli Pugliesi . Snacks/Altro: Caffè (Espresso), Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Tesori d'apulia Taralli Pugliesi . Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di elenal1978
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