Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2018
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104,3 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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414 kcal
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Gras: 11,11g | Prot: 22,94g | Carb: 68,74g.
Colazione: Зеленый Листовой Салат, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Свекла Вареная. Pranzo: Кабачки Тушеные, Цветная Капуста, Брокколи, Зеленый Листовой Салат. Cena: Зеленый Листовой Салат, Свекла Вареная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Цветная Капуста. Di più...
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2961 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 30 minuti, Pulizia - 1 ora, Stirare - 40 minuti, Riposare - 13 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di verunya_24ru
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