Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2018
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39,6 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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477 kcal
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Gras: 2,28g | Prot: 17,23g | Carb: 101,44g.
Colazione: Mela, Finocchi Bolliti, Pere, Pomodori Ciliegini, Conad Orzo & Caffè Solubile, Pavesini Pavesini, Latte Scremato, Fiorentini Gallette di Kamut. Di più...
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1737 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 27 minuti, Lavori domestici - 31 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 2 ore e 4 minuti, Riposare - 11 ore e 58 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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