Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2018
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2074 kcal
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Gras: 137,62g | Prot: 168,46g | Carb: 38,87g.
Colazione: Scitec Nutrition Peanut Butter, Uovo (Intero), Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Hamburger di Tacchino, Scitec Nutrition Peanut Butter. Cena: Parmigiano (Grattugiato), Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Scitec Nutrition Peanut Butter, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Proteine, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Prosciutto Cotto. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonius76
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