Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2018
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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583 kcal
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Gras: 18,92g | Prot: 64,12g | Carb: 41,23g.
Colazione: Pere, Noci. Pranzo: Zucchine Bollite, Rio Mare Tonno al Naturale, Riso Integrale. Cena: Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Prosciutto Cotto, Mandorle. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di cielom1
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